Metabolizma neden yavaşlar?
Ameliyet Sonrası Görünüm 3 Boyutlu Olarak Ekranda!
Prostata iyi gelen bitkiler & Prostat büyümesi (BPH) tedavisi
Kendinizle barışık mısınız?
Venüs diyeti kilo verdirirken güzelleştiriyor!Venüs Diyeti; kısa sürede incelmeniz; canlı, dinç, pırıl pırıl bir görünüme sahip olmanız gereken özel durumlar (düğün, nişan veya iş görüşmesi gibi) için özel olarak geliştirilmiş bir diyettir.
Yaz, kış veya mucize diyet yoktur!Dünyada yaklaşık 22 bin çeşit şok diyet olduğunu biliyor musunuz?
7 ot, 7 mucize!Yaz sıcaklarının bir anda bastırmasıyla birlikte bünyemizdeki ve metabolizmamızdaki yavaşlama çeşitli sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Astıma özel beslenme!Daha çok bahar aylarında ataklarının görüldüğü astım hastalığı hayatı da olumsuz etkileyebilmekte.
Mucize sebzelerin mevsimi geldi Karaciğeriniz için enginar, kalbiniz için kuşkonmaz yiyin! Zayıflama uğruna fıtık olmayın! Kış mevsiminde soğuk havanın kasvetiyle az hareketten dolayı alınan kilolar, havaların ısınmasıyla biran evvel verilmek isteniyor. İyi bir yaşam için Yaşam kalitemizin artması sağlığımızla direk orantılıdır. Ne yersek o’yuz sözü tartışılsa da doğruluk payı bulunmakta. Kilolarınız inatçı mı? Egzersize düzenli gidiyor, yediklerinize dikkat ediyor ama buna rağmen tartıdaki ibre hiç kıpırdamıyorsa, aşağıdaki bazı ilginç araştırma sonuçları sizi ilgilendiriyor olabilir İşlenmiş etteki tehlike! Araştırmaya göre, kırmızı et yemek, miktarı ve cinsi ne olursa olsun, vaktinden önce ölüm riskini önemli miktarda artırıyor. Yaz öncesi kiloları veriyoruz Bahar ayı değişim, yenilenme, tazelenme ayıdır ve ilk olarak bu değişimi kendimizde uygulamak isteriz. 3 öğün mü 6 öğün mü? “Ara öğün yapsak mı yapmasak mı?”, “3 öğün mü yesek yoksa 6 mı?” tartışmaları son günlerde kafa karıştırıyor Karpal tünel sendromunda beslenme Karpal tünel sendromu, ellerde ve parmaklarda uyuşma ile başlar, sonra kollara yayılabilir. Bedeniniz ve ruhunuz için detoks Sebze ve meyvelerin ağırlıklı olduğu ana öğünler, sebze ve meyve sularının içildiği ara öğünler, kurubaklagiller, bol su içmek evinizde kolaylıkla uygulanabilecek bir detoks şeklidir Yemeklerinizi baharatlandırın Acı biberden zencefile bütün bitki ve baharatların yemeği lezzetlendirmelerinin yanı sıra birçok faydası bulunmaktadır. Gece acıkmanızın sebepleri “Akşam saatlerinden itibaren inanılmaz acıkıyorum. Kendimi tanıyamıyorum, sabah hep pişmanlıkla uyanıyorum” diyorsanız yalnız değilsiniz. Bunun temelinde yatan faktörler ve çözüm önerilerini sıralayalım Simit kilo aldırır mı? Kilo aldırmaz sandığımız simit aslında bir fast food mu? 76 sebze test edildi zehir alarmı verildi Greenpeace, Avrupa’da satılan 76 sebze-meyveyi test etti. Türkiye’de üretilen biber, armut ve üzüm en tehlikeli ürünler çıktı Diyetiniz size özeldir Beslenme ve diyet kişiye özeldir, bebeklikten yaşlılığa kadar olan süreçte ihtiyacımız olan besin öğelerinin miktarı değişebilir. Metabolizmayı hızlandırmanın 8 yolu! “Yiyiyorum yiyiyorum kilo alamıyorum” ya da “Diyet yapsam da bir türlü kilo veremiyorum” diyorsanız sorunu metabolizmanızın hızında aramakta fayda var. 
©Copyright 2012 
